爸媽不抓狂，孩子就不鬧彆扭！

10個讓父母不憤怒的關鍵，

教出不鬧情緒、不壓抑、不霸道、不任性的孩子！



教養，

從改變孩子的暴走情緒、不受控的混亂行為開始！



６歲前，

掌握關鍵的引導方法，提升孩子正向行為100%！



用憤怒和孩子對抗，你就輸了！

孩子有用不完的精力，坐不住、靜不下來──父母覺得他是搗蛋小惡魔！

孩子因好奇而頻闖禍，身陷險境卻還自得其樂──父母覺得他不受教！

孩子故意使壞、暴走，是想留住父母的注意力──父母覺得他是任性小皇帝！



年幼孩子的種失控行為，其實是天性使然，但是父母卻因為被搞到神經緊繃且筋疲力竭，氣到抓狂而無法理性的引導孩子，最後反而是自己的情緒「失控」！



導正孩子失控行為並不是一場親子戰爭，而是一場父母與自己情緒的戰爭！當你用憤怒情緒對抗孩子天性且天真的行為時，你就輸了！



孩子闖禍或失控時，分析他為什麼這樣做、那樣說的原因，並且掌握10個關鍵原則，善用40個安撫技巧，就能穩定孩子的情緒，100%提升孩子正向行為！



用對方法引導，孩子就不脫序

․有個假想的朋友

真相：它是孩子的另一個自我，會百分之百聽從他的指揮，是他的代罪羔羊與保護者。

引導：珍惜孩子豐富的想像力，別嘲笑他的「假朋友」，並善用它來導正孩子的行為。



․經常沒走幾步就要人揹

真相：因害怕失去與父母的親密感，所以動不動就要父母揹或抱，以維持親密關係。

引導：讓走路變成愉快的活動，但孩子若堅持不肯走，可搭大眾交通工具。



․霸道又愛使喚父母和同伴

真相：因他自認是世上最重要的人，所以霸道。使喚父母是為奪取控制權；使喚同伴是因缺乏社交技巧。

引導：給孩子分擔一些責任，讓他擁有控制權。當然，一定要給孩子更多的關注與陪伴。



․對玩伴拉拉扯扯、動手動腳

真相：因知道的詞彙不多、表達能力不足，便借助肢體語言來表達他的意思。

引導：鼓勵他多和家人練習說話，並教他認識與人相處時，哪些動作是不被接受的。



․以前很慷慨、愛分享，現在變自私

真相：有了「所有權」觀念，卻不懂「借出及借入」的概念，以為借出就是失去，所以要保護自己的權利。

引導：不要批評他自私、也別強迫他分享。應向他解釋「借出與借入」的觀念，讓他知道慷慨行為有多麼令人欣賞。



․在眾目睽睽下情緒大暴走

真相：在公共場所大鬧情緒，有時候時孩子在耍心機，因為他知道計謀通常能得逞。

引導：以平靜、堅決的態度回應孩子的情緒，並想辦法分散孩子的注意力，或帶他離開或到隱密的角落。

序文　用對方法，孩子就不脫序

第1章　孩子精力充沛、愛搗亂－－別用憤怒情緒和他對抗

01敲敲打打是孩子探索世界的方法，無須過度反應

因好奇而觸摸、敲打，是幼童的天性使然

把危險物品收藏妥當，別讓孩子有機會觸摸、敲擊

態度明確且堅定地對孩子下禁止令

徹底執行所設定的規則與限制

孩子在公眾場所大肆敲打時，要轉移他的移注意力

02丟擲東西是孩子的一種實驗，不必急著收拾

為了尋找答案，孩子會以丟或摔東西的方法進行實驗

表現出不在乎的樣子，讓孩子覺得這是個無聊的遊戲

乾脆讓孩子丟個過癮，再和他玩「撿東西」比賽

訓練孩子的投球技巧，但丟錯東西時要立刻制止

雖然必須態度堅定，但也要幫孩子提供情緒出口

03翻箱倒櫃的弄亂房間，會讓孩子有安全感

凌亂的房間是孩子心中的專屬幻想園地

孩子三歲以後，父母便可以要求他保持房間整潔

確保危險物品都收存在孩子接觸不到的地方

以遊戲方式引導孩子，讓收拾成為親子活動的一部分

白天任由它一團亂，到了晚上再開始收拾

不給壓力、不處罰、不要求完美，但讚美孩子的努力

04孩子「故意」失手打翻飲料時，不須有任何反應

孩子假裝失手打翻飲料，動機通常是好奇心多於頑皮

準備好耐心、幽默感、強力吸水海綿

為孩子選擇適合的杯子，並設定喝飲料的禁區

要給孩子一塊海綿而非一頓責罵

立場要堅定，但氣到抓狂時仍須解釋原因

第2章　怎麼讓失控小惡魔好好聽話－－給孩子的指示要具體、簡單且清楚

01孩子不聽從指示，有時是父母的指令有問題

孩子不聽話，有時是因為他聽不懂父母要他做什麼

一次只給一項指示，而且簡單且清楚

父母專心傾聽孩子的話，孩子才會以同樣態度回饋

讓孩子知道你不是在開玩笑，並適時採取行動

02孩子不願離開遊樂場，可「預告」他離開的時間

在遊樂場裡，孩子最討厭聽到一句話是「該回家了」！

離開遊樂場前的十幾分鐘，陪孩子一起玩

事先「預告」，讓孩子可以做好「回家」的心理準備

提供誘因吸引孩子離開遊樂場

對孩子表達同理心後，便直接將她抱離遊樂場

03孩子沉迷遊戲中時，可給予緩衝時間抽離情緒

因缺乏自我管理能力，幼童很難從專注的興趣中抽離

給孩子緩衝時間，並設定好計時器

讓孩子完成他的興趣，或兩件事情同時進行

04孩子喜歡大聲尖叫，千萬不要對他以牙還牙

孩子會想知道自己的聲音可以尖銳至何種程度

要營造家裡的平靜氣氛，勿用吼叫壓制孩子的尖叫

和孩子一起玩「不可以給別人聽到」的遊戲

第3章　怎麼讓孩子脫離情緒悶鍋－－鼓勵、陪...

序文



用對方法，孩子就不脫序



在教養這條路上，沒有人是專家，每個父母都會有左支右絀的時候，都會遇到困惑、感到挫折，然後從這些經驗中學習，再慢慢自我調整成為更好的父母。然而，不論父母有多麼認真的調整教養的方法與態度，還是常常在碰到問題時，苦惱不知如何做出正確的決定，尤其當孩子還在學齡前的時期。



學齡前的孩子，原本就很容易情緒暴走、行為失控。教養這樣一個性情難纏的孩子，經常會令父母神經緊繃且筋疲力竭，而且孩子不但無法體會父母的用心良苦，還經常因此大鬧脾氣。



但是，真正磨掉父母耐心、令父母情緒失控又煩躁的是，難纏性情所引起的失控行為。這些難纏性情包括，用不完的精力、情緒小悶鍋、極度敏感、任性又霸道、愛動粗、強烈的占有慾、自私又不友善等。不論你的孩子符合其中的哪一種性情，都會經常讓你在教養的過程中，對他們層出不窮的「磨人」行為，苦思不出對策。



天生性情所製造出來的麻煩，並不是孩子的錯，他們也沒有能力改變。其實，他們做出一件又一件的失控行為，並不是故意使壞，也不是故意要折磨父母，而只是在「做自己」。



當然，父母不該對孩子這些無法自我控制的行為，批評或懲罰他們。那麼，到底該怎麼做，才能改變孩子的暴走行為呢？



答案就在本書所提出了9個關鍵、40個方法裡。作者在討論40種孩子失控行為時，每個行為都會分別先舉一個常見的「生活案例」，接著分析、說明孩子「為什麼會這樣做」，然後提出有效改善孩子失控行為、提升正面行為的教養方式。



透過對問題的分析與解釋，幫助父母更了解孩子的想法與需要，以及可以要求孩子些什麼、知道該如何引導孩子變得更好！讓父母學會用對的方法與態度對待孩子，除了教養變得更輕鬆、孩子變得更貼心外，良性循環更使親子關係持續加溫。這些寶貴的方法，相信對父母有很大的幫助！